艳阳天，酷暑季，空气中弥漫着炎热的气氛，还有着隐约的香甜味道。这个季节，各种水果纷沓而至，采摘活动也变得多了起来，想要享受亲自劳作的快乐吗？来看看宝山区罗店镇这份夏季采摘攻略吧！
黄桃
(相关资料图)
黄桃肉质鲜黄细嫩，营养丰富，含有丰富的抗氧化剂、膳食纤维、铁钙及多种微量元素。成熟的黄桃拥有鹅黄色外皮，果形圆润饱满，咬一口，纯甜水润，桃香浓郁。金色的果肉，有丝丝的纹理，软中带硬的口感，常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。
采摘时间：8月
推荐采摘地：上海建信果蔬专业合作社
地址：潘泾路1201号
电话：13636474999（蒋师傅）
葡萄
葡萄青翠欲滴、鲜嫩水灵。罗店的葡萄，自然成熟，果形圆润饱满，果粉多而新鲜，高甜低酸，甜度可上到20%，一口一个，“噗嗤”一声，爆裂在口腔内，这是一场爆汁的快乐。它富含多种微量元素和人体所需的10多种氨基酸，具有缓解低血糖、预防血栓、美容养颜、抗衰老等多种功效。友情提示，每个采摘园葡萄的品种可能有所不同，建议有特定需求的游客先提前电话咨询哦。
采摘时间：7月下旬至10月中旬
推荐采摘地：
天平村葡萄采摘园
地址：宝山区罗店镇罗东路1002-2号
电话：15921313680（叶师傅）
明新葡萄园
地址：宝山区罗店镇毛家路401弄临321号
电话：13636533828（李师傅）
毛家弄葡萄园
地址：毛家路637号
电话：13611756346（施师傅）
东南弄葡萄园
地址：集贤路55号
电话：13611973276（汤师傅）
罗溪村葡萄园
地址：嘉罗公路2751号
电话：13817205838（徐师傅）
上海建信果蔬专业合作社
地址：潘泾路1201号
电话：13636474999（蒋师傅）
翠冠梨
翠冠梨人称“六月雪”，每年7月成熟，比其他品种早1-3个月，是国内最早自然成熟采摘的梨。小暑过后进入伏天，食梨养肺最适合不过。超甜的口感、厚实的果肉，爽脆多汁，色泽鲜润。罗店的翠冠梨细腻无渣，甜美无比，除此之外还具有清新润肺、生津止渴、利尿消肿、清热化痰等功效，一般一个梨都有7-8两重。
采摘时间：7月上旬至7月底
推荐采摘地：
毛家梨园
地址：毛家路401弄临321号
电话：15821396463（倪师傅）
秀秀农庄
地址：北东印路罗店镇往东200米
电话：17717682812（陆阿姨）
罗光蔬果专业合作社
地址：毛家路401弄临321
电话：13901782263（钱师傅）
火龙果
不出上海也能感受热带风情？在罗店镇天平村火龙果种植基地就可以观赏、采摘、品尝新鲜火龙果。天平村种植的火龙果为红心火龙果，自然熟透，色彩艳丽，果肉饱满、细腻、香甜。轻轻咬上一口红心火龙果，立马能感受到果汁迸溅唇齿流淌，细腻的果肉和颗粒分明的种子在嘴里游走，清甜、爽口、软滑、糯香的口感缤纷而至。
采摘时间：7月中旬至11月初
推荐采摘地：天平村开心农场
地址：南东印路罗东路往东300米
电话：17854636601（韩师傅）
无花果
成熟的无花果是诱人的红褐色，果实柔软而清甜，捏起来也是软软糯糯的。小心翼翼地摘下一个个饱满成熟的果子，收获满满一筐“甜包子”，咬一口，果肉细软绵密、入口甘甜。采摘要挑选摸上去软软的，这才是成熟的果实，虽然无花果乳白色的汁水带有药用价值，但直接触碰容易过敏，建议大家佩戴手套采摘哦。
采摘时间：7月中旬至11月初
推荐采摘地：金星村无花果采摘园
地址：石太路四方花园小区对面
电话：13472441606（杨师傅）
（来源：上海宝山）
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